Рада приветствовать вас, друзья, на блоге «Изюминка»!
Предлагаю вашему вниманию рецепт очень витаминного десерта, который идеально подходит для вегетарианцев и сыроедов – сладкоежек. И не только! Этот десерт – конфеты, как и этот, — супер быстрого приготовления, необходим каждому человеку. Особенно, в это время года, когда наш организм нуждается в пополнении витаминами и микроэлементами.
Готовить эту ведическую сладость можно с любыми натуральными наполнителями – орехами, сухофруктами, можно добавить мёд. Но и без него получается довольно сладко. Думаю, что мёд здесь будет лишним.
Итак, приступаем к приготовлению.
Десерт «Витаминный» из трех продуктов рецепт
Ингредиенты:
- Миндаль, финики, изюм — в равных пропорциях
1. Все ингредиенты измельчаем в блендере или мясорубке
2. Массу выкладываем на плоское блюдо или разделочную доску, застеленную пергаментом
3. Выравниваем поверхность получившейся сладкой массы, и сверху укладываем пресс в виде плоского блюда
4. Отправляем в морозильную камеру на час
5. Нарезаем на порционные конфеты
Десерт «Витаминный» из орехов, фиников и изюма готов!
Идеально подходит для завтрака. Я просто наслаждаюсь его вкусом! Попробуйте и вы.
Успехов вам в приготовлении! Жду ваших комментариев.
Подключайтесь к моим группам Вконтакте и Facebook, буду рада видеть вас!
Автор блога Вера
40 коммент.
Надежда
05.05.2014 08:42Очень простые конфетки. Самое главное — без добавок и консервантов!
Вера
06.05.2014 20:59Добавки и консерванты должны уходить из нашего здорового питания!
Ирина
04.05.2014 22:33Это великолепный десерт. Очень люблю такие. Можно готовить из разных сухофруктов и орехов, семечек. Полезно, питательно.
Вера
06.05.2014 20:59Конечно, можно, Ирина, из чего угодно ) Фантазиям нет предела. Я показала, что всего из трёх ингредиентов можно приготовить шикарный и полезный десерт.
Татьяна
02.05.2014 23:13Спасибо за рецепт, теперь и я такой приготовлю вкусный десерт.
Вера
03.05.2014 11:20На здоровье, Татьяна)
Елена
30.04.2014 22:46Когда ограничиваешь себя в еде, иногда просто нестерпимо тянет на сладенькое. Ваш десерт просто спасение!
Вера
01.05.2014 15:20Согласна, Елена :)
наталья
30.04.2014 21:43Десерт действительно очень простой в исполнении, к тому же очень полезный и вкусный. Мы добавляем еще курагу. Ставлю класс!!!!
Вера
01.05.2014 15:20Да, Наталья, можно добавить в этот десерт все полезности, какие захочется)
natabul
29.04.2014 11:35Кушаю их по отдельности,а почему бы не соединить эти вкусности вместе?.спасибо за идею,обязательно воспользуюсь.
Вера
29.04.2014 15:42Это по настроению. Чаще я тоже ем по отдельности все эти полезности.
Наташа
29.04.2014 09:49Отличный десерт Спасибо!
Вера
29.04.2014 15:41На здоровье!
Людмила
29.04.2014 08:39Ой как здорово, и конфет покупать не надо, и все очень полезное, спасибо!!!
Вера
29.04.2014 15:39Людмила, на здоровье!
Анна
28.04.2014 18:23ВАот и я делаю такую вкуснятину. Ну до чего же полезно и необыкновенно вкусно!
Вера
29.04.2014 15:38Очень — очень!
Любовь
28.04.2014 13:09Я такой витаминный десерт готовлю. Только вот отправить его в морозилку и потом как вкусное и полезное мороженое есть, не догадалась.
Вера
28.04.2014 14:16Любовь, он не получается полностью замороженным, как мороженое. Холодненький и тянущийся, но очень вкусный. Попробуйте :)
Юлия
27.04.2014 14:08Рецепт очень понравился нужно будет приготовить, детям обязательно понравятся.
Вера
27.04.2014 20:12Я просто мечтаю о том дне, когда моя дочь полюбит орехи и сухофрукты )
Наталья
27.04.2014 13:47Если переиначить выражение, все вкусное — просто. Мне понравился такой десерт
Вера
27.04.2014 20:11Это действительно так. Чем проще, тем вкуснее )
Александр
27.04.2014 13:46Вкусно жить не запретишь, поэтому и я присоединяюсь к производителям такого вкусного витаминного десерта.
Вера
27.04.2014 20:09И Вы будете довольны, Александр, попробовав его.
Елена
26.04.2014 16:30Отличная замена конфетам. И вкусно, и полезно…
Вера
26.04.2014 22:57Очень вкусно, Елена! Больше никаких сладостей не хочется.
Любовь
26.04.2014 04:17Просто и вкусно, да еще и полезно — замечательный десерт и деткам и взрослым понравится.
Вера
26.04.2014 22:56Да, хорошо бы, Любовь, чтобы всем деткам нравилось. Моя дочь не любит такие сладости. Конечно, её можно перехитрить, добавив туда банан :)
Виолета
24.04.2014 23:52Какая витаминная вкусняшка! А потом хранить в холодильнике? Хотя вряд ли залежится… Я тоже кураги добавлю и немного кедровых орешков. Ой, как уже есть захотелось!!!!
Вера
25.04.2014 18:16Да, Виолета, лучше в холодильнике. При комнатной температуре десерт таять начинает, и получается просто сладкая масса. Но он действительно не залежится))
Vasiliy
24.04.2014 12:18Класс, мне кажется что я как-то пробовал нечто подобное, по вкусу кисленький десерт, кажется
Вера
25.04.2014 18:14Василий, он не кисленький, а очень сладкий. Получается натуральный заменитель бесполезных простых углеводов.
Ирина
24.04.2014 11:34Верочка,спасибо, за рецепт, только сегодня думала о новом и полезном десерте, чернослив и курагу добавлю…
Вера
25.04.2014 18:13На здоровье! Экспериментируйте, Ирина) Я тоже хотела добавить ещё каких — нибудь сухофруктов, но и именно их этих трёх получается определённый результат вкуса.
Светлана
24.04.2014 09:57Супер, сегодня попробую! Очень нравятся ваши рецепты, спс !
Вера
25.04.2014 18:11Пробуйте с удовольствием, Светлана! Рада, что Вам нравятся мои рецепты :)
Аксана
23.04.2014 20:44Как просто! Я еще свою любимую курагу добавлю :)
Вера
23.04.2014 21:42Вот я и говорю, Аксана, в эту полезную вкусняшку можно добавить свои любимые ингредиенты.
Оставьте комментарий