Добрый день, уважаемый гость!
Меня зовут Вера Ижикова. И я рада представить вашему вниманию мой блог с пошаговыми фото рецептами под очаровательным названием «Изюминка» о секретах еды для красоты, здоровья, молодости и долголетия.
Вашему вниманию будут представлены фото рецепты с пошаговым приготовлением разнообразных салатов, супов, блюд, закусок, десертов, напитков, а также, изделий и блюд из теста. Вся еда, представленная на блоге, низкокалорийная и легко усваиваемая, ее приготовление занимает минимум вашего времени. Вы и Ваши близкие будете в восторге от результата.
Я помогу Вам изменить рацион вашего питания, если вы захотите этого, и научу Вас готовить вкусно, полезно, красиво, быстро и качественно. Раскрою все секреты в ответах на вопрос: «Как похудеть без диет»
На блоге мы с Вами будем говорить о пользе питания без мяса, и о том, какой полезной стороной повернется к вам отказ от этого продукта. Приготовленные мною блюда, нисколько не уступают по питательному составу мясным, напротив, в разы превосходят их. Сама я отказалась от мяса, курицы и всех мясных продуктов ещё в 2009 году и чувствую себя великолепно! Легко и свободно! Для моих постоянных читателей и подписчиков блога «Путь к совершенству» уже давно не секрет, что сбалансированное питание тесно взаимосвязано с личностным ростом. Оно позволяет оставаться нам здоровыми, стройными, молодыми, энергичными, соответственно, счастливыми.
Я расскажу вам о сервировке стола, о правилах подачи и оформлении различных блюд.
Затрону тему вегетарианства, веганства, аюрведического питания и сыроедения.
Расскажу о пользе и этапах очищения организма, но без голодания, которое я совсем не приветствую. Есть, например, такой способ голодания, которым без ущерба своему здоровью, пользуются просветленные люди, питаясь солнечной энергией. Но без наставника этот метод применять нельзя! Необходимо учитывать психологическую и духовную готовность. Об этом я тоже буду писать и говорить на страницах моего блога, который постараюсь сделать любимым для вас, мои дорогие читатели!
Подключайтесь к моим группам Вконтакте и Facebook, буду рада видеть вас!
С уважением к вам, наш дорогой читатель,
Автор блогов «ИЗЮМИНКА» и «ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. НАЧНИ С СЕБЯ»
Вера и Матвей Ижиковы
13 коммент.
Виктор Дулин
05.04.2016 15:45Понял, Вера, пропагандирую органическую пищу, потому и спросил.
Жаль, что на Вашем блоге не срабатывают ссылки при клике на имя комментатора.
Очень редкий случай, прогоняющий посетителей.
Пора Вам подключать сына — ЕГ наверно уже сдал …
Вера
05.04.2016 15:55Виктор, он не только ЕГ сдал, он на 2-м курсе университета учится)) И является техническим директором наших блогов)) Это его творение перед Вами, что касается технического оформления. Я говорила ему о ссылках. Он своё мнение на этот счёт имеет. Я доверяю ему полностью. Передам ему Ваше замечание)) Благодарю.
Вера
05.04.2016 15:56Да он и сам его увидит, как заглянет сюда, что делает регулярно.
Виктор Дулин
15.04.2016 19:19Своё мнение — это хорошо, но сам стараюсь брать с передовиков в посещаемости, а там все аватарки активны
Вера
15.04.2016 19:22Виктор, у нас все аватарки активны на этом блоге http://v-izhikowa.ru/ Заходите, будем Вам очень рады и там, и здесь!
Виктор Дулин
05.04.2016 15:07Вера, может ещё не дочитал, но пока не встретил у Вас акцента на необходимость использования экологически чистых продуктов или в Ижевске всё такое?
Вера
05.04.2016 15:15Виктор, акцент на блоге в основном и направлен на использование здоровых продуктов в приготовлении полезной и вкусной еды без хим. добавок и вредоносных включений. Об этом можно найти информацию в большей части моих статей с рецептами. Если говорить о чем-то конкретно, то о вреде промышленных дрожжей, например, информацию можно найти здесь: https://embezcaloriy.ru/vedicheskie-retsepty/drozhzhevoj-hleb-oruzhie-massovogo-porazheniya.html
наталья
12.04.2014 09:04Здравствуйте Вера! У вас очень интересный и полезный сайт, так как питанию люди очень много уделяют своего личного времени.Желаю вам роста, заходите ко мне на блог.
Вера
12.04.2014 12:42Наталья, здравствуйте!
Рада встрече и знакомству с Вами!
Спасибо за тёплые слова. Мне очень приятно быть нужной и полезной людям)
Заходите ко мне чаще, будет много интересного!
Обязательно загляну и к Вам :)
Татьяна
06.02.2014 16:33Здравствуйте,Вера!У вас интересный и полезный сайт.Подскажите как вы установили рубрики плавающие.Очень необычно.
Вера
06.02.2014 18:01Татьяна, здравствуйте! Спасибо )
Это облако тегов. Устанавливал мой сын. Бесплатные видео уроки есть на просторах интернета.
Светлана
21.01.2014 20:24Здравствуйте, Вера! Хорошо, что Вы посвятили теме питания целый блог. Ведь широко известно высказывание: » Мы — то, что мы едим!»
Желаю, чтобы Ваш блог был полезен для многих людей!
Вера
22.01.2014 12:04Светлана, здравствуйте! Абсолютно с Вами согласна по поводу того, что мы есть отражение того, что употребляем в пищу.
Спасибо Вам за теплые слова и пожелания)
Моя мечта — принести пользу людям. Очень хочется, чтобы все стали счастливыми, и соответственно, здоровыми!
Оставьте комментарий