Пудинг «Шоколад», который тает во рту!

Доброго дня, дорогие мои подписчики и читатели!

Перед вами рецепт улётного Пудинга, который я назвала «Шоколад» потому, что этот десерт тает во рту, как настоящий шоколад. Этот десерт без сахара. Он очень вкусный, нежный и одновременно питательный, но никоим образом НЕ влияющим на стройную фигуру. Пудинг готовится с вечера. чтобы он стал готов к завтраку.

Впрочем, чтобы это понять, важно произвести органолептический метод апробации. То есть, приготовить и устроить настоящее чаепитие или церемонию утреннего кофе с любимым человеком или с дорогой семьёй.

Как приготовить настоящий шоколадный пудинг, тающий во рту

Ингредиенты:

• Кококсовое молоко жирностью 17-19% — 256 мл
• Агар-агар — 5 г
• Финики — 7 шт.
• Какао порошок — 17 г
• Сироп топинамбура — 3 ст.л.
• Для верха — миндаль и кокосовые чипсы

Выход пудинга: 2 порции по 150-155 г

Технология приготовления: просто, если приправить любовью из сердца

Готовим вместе!

1. Финики ошпариваем кипятком, очищаем от косточек и кожуры

2. В молоке разводим агар — агар, добавляем финики и какао

3. Доводим до кипения, постоянно помешивая, и снимаем с огня

4. Взбиваем блендером

5. Разливаем по креманкам

6. Украшаем миндалем и чипсами (или кокосовой стружкой), поливаем сиропом или мёдом

7. Отправляем в холодильник на пару часов или на ночь

Пудинг «Шоколад» готов! Красиво сервируем утренний стол, приглашаем любимых и самых дорогих людей и приятных вам впечатленийот общения и конечно от улётного пудинга в шоколаде!!!

А также, составляю индивидуальную программу питания и тренировок без силовых нагрузок (по желанию) в безопасной коррекции веса. В том числе и программу голодания (пока на воде). Но помните о том, что есть противопоказания! Все индивидуально. Хотя, мне раньше говорили, что мне нельзя голодать. Оказалось, что голод для меня чудо и блаженство. Не до фанатизма, естественно. Всё по ощущениям.

Обращайтесь, с удовольствием отвечу на вопросы и помогу вам в этих направлениях!♥♥

Вот и все на сегодня. Готовьте с РАдостью и наслаждением, устраивайте голодные и разгрузочные дни в комфорте (я расскажу, как это делать) и живите счастливо! Но это другая история… О том, как это сделать, переходите на мой сайт Путь к совершенству. Начни с себя. Или на мою платформу Дзен.

Успехов вам в приготовлении! Жду ваших комментариев.

С любовью, автор блога Изюминка — Вера♥♥

Успехов вам в приготовлении! Жду ваших комментариев.

поддержать автора

Подключайтесь к моим группам Вконтакте и Facebook, буду рада видеть вас!

Автор блога Вера