Добрый день, дорогие мои читатели!
Расскажу вам сегодня о рецепте приготовления лёгкого ароматного смузи из замороженных ягод из моего холодильника, которые хранятся там до сих пор с прошлого лета, единожды замороженные. Мы сегодня с утра наслаждались с семьёй летним вкусом и ароматом десерта, который готовится очень быстро, в предвкушении нового урожая.
Смузи из замороженных ягод рецепт
Ингредиенты на 4 порции:
- Замороженные ягоды (любые), у меня черная смородина и клубника – 200г
- Банан – 1шт.
- Сахар тростниковый коричневый – 1,5 — 2 ст.л.
- Молоко 2,5% жирности – 1 стакан
Мой способ приготовления:
1. Ягоды размораживаем
2. Добавляем к ним банан и разминаем
3. Взбиваем в блендере
4. Сахар растворяем в молоке и добавляем к ягодной смеси, продолжая взбивать
Смузи из замороженных ягод готов! Разливаем его в стаканы или креманки и подаём.
Ещё рецепты смузи здесь.
Успехов вам в приготовлении! Жду ваших комментариев.
Подключайтесь к моим группам Вконтакте и Facebook, буду рада видеть вас!
Автор блога Вера
34 коммент.
Нина
14.09.2014 03:20Тоже люблю смузи из замороженных ягод, только предпочитаю делать его не из молока, а из кефира, молоко не особо люблю.
Вера
14.09.2014 13:14Здравствуйте, Нина! Рада встрече с Вами, моим новым читателем :)
Я наполняю смузи по настроению. Иногда это молоко, иногда кефир, а зачастую вода или натуральные соки.
Ольга Черныш
30.06.2014 23:39Умираю, хочу такую штуку из черники. Еще я знаю,что смородина выспела. Если бы прекратились дожди, я бы съездила обобрала.
Вера
01.07.2014 14:05Ольга, вкуснее этот десерт будет с черникой или иргой. Со смородиной сахара нужно больше, иначе будет кисло. А зачем нам лишние калории? ;)
Елена
29.05.2014 17:28И правда, вроде такой известный десерт, и полезный, и вкусный, а в суете дней забываешь о многом. Спасибо за напоминание, начинается сезон ягод, Ваш рецепт как раз кстати.
Вера
01.07.2014 14:03Да, Елена, сейчас самое время готовить смузи из свежих ягодок, что я сегодня и сделала с самого утра. Вкусно и ароматно!
Irina
23.05.2014 12:01У нас столько мороженых ягод еще! Черника, клюква, брусника, клубника… Нужно сделать такое смузи. Спасибо за подсказку!
Вера
26.05.2014 23:27Здорово, Ирина, когда есть такое разнообразие ягод в холодильнике! Витаминизируйтесь и наслаждайтесь вкусом смузи.
Яна
20.05.2014 00:17Я люблю такие десерты. Но почему то забываю о них в нужную минуту )))
Вера
20.05.2014 12:23И такое тоже бывает, Яна :)
Рада вашему первому визиту на мой блог!
Алексей
19.05.2014 15:51У нас ещё немного и будет свежая черешня, да естественно и остальные ягоды. Буду готовить свежайшие смузи.
Вера
20.05.2014 12:22Как же я люблю черешню!!!
Маргарита Сизонова
17.05.2014 21:13Ой Вера дразнитесь, я тоже хочу. Придется в магазин топать за ягодами, мои уже закончились.
Вера
18.05.2014 20:16Нисколько не дразнюсь, Маргарита :) Подзадориваю только на полезную вкусняшку ;)
Анастасия
15.05.2014 18:58Я тоже часто готовлю такой смузи, у меня кроме замороженных ягод еще в холодильнике есть ягоды протертые с сахаром.
Вера
15.05.2014 21:40Тоже хорошо. Только минимум сахара в смузи — изюминка результата.
Александр
14.05.2014 14:51Очеень нравятся холодные напитки, как таковые. А тут такой ассортимент в смузи.
Вера
15.05.2014 21:39Да ещё в летнюю пору…
Светлана
12.05.2014 20:02А цвет у вашего смузи потрясающий! У меня ведь тоже замороженные ягоды есть. Пойду готовить смузи!
Вера
12.05.2014 21:57Приятного наслаждения,Светлана, вкусом и цветом смузи!
Лариса
11.05.2014 21:53Обожаю такие напитки. Взглянула на фото смузи, аж облизнулась. Завтра обязательно приготовлю.
Вера
12.05.2014 13:49Приятного аппетита!
Ирина
11.05.2014 21:50Очень люблю разные смузи, сегодня вот готовила зеленый — со шпинатом, бананом, базиликом и клубникой. А завтра попробую ваш.Спасибо!
Вера
12.05.2014 13:49Вот и я люблю эти вкусные и лёгкие десерты в разных вариантах. А готовить их — одно удовольствие. На здоровье, Ирина!
Любовь
11.05.2014 12:09Ой, это правда вкусно. Вчера с внучкой из замороженной клубники делали смузи. Она целых два стакана выпила.
Вера
11.05.2014 18:24Молодец, внучка!!! Так держать :)
Ирина
11.05.2014 00:04Я всю зиму стараюсь такие смузи делать. Ягод много заморозила, надолго хватает. Быстрый и вкусный десерт.
Вера
11.05.2014 18:24Да, Ирин, ягоды всегда выручают в выпечке и приготовлении вкусных десертов, киселей, напитков…
Анна
10.05.2014 20:42Хочу и я смузи попить. Надо купить миксер и заняться по утрам изготовлением вот таких вкусных и полезных напитков
Вера
10.05.2014 20:56Можно, конечно, и вручную взбивать, но с миксером или блендером намного быстрее получается.
Юлия
10.05.2014 20:40Отличный ягодный смузи очень вкусный получается моим детям тоже нравится.
Вера
10.05.2014 20:55Вот и я говорю, вкуснота! Не оторваться)
Илона
10.05.2014 14:47Настоящий ароматный вкус. Очень кстати для тех, кто садится на диету.
Вера
10.05.2014 18:42Сегодня мой сын весь день ходит и снова просит этот ароматный десерт. Что ж, завтра снова сделаю смузи, только из малины, ирги и клубнички. Хоть мы и не худеем, но витаминами насытимся вновь, это уж точно!
Оставьте комментарий