Добрый день, мои дорогие подписчики и читатели!

Сегодня Первый трудовой день нового года! И он выпал на понедельник, который является у меня разгрузочным днем. А у вас? Разгрузочные дни у меня бывают разными, по настроению. Обычно, на кефире — с огромным удовольствием, организм просто ликует! Иногда с «элементами» сыроедения. А иногда с сушеными овощами или фруктами.

Поскольку, праздничные застолья позади, а чистить свой организм просто необходимо, предлагаю «посидеть» на вкусном сладком разгрузочном дне и приготовить очень простые конфетки из тыквы без добавок.

У меня конфетки получились сладкими, так как сорт тыквы сам по себе очень сладкий. Если у вас не очень сладкая тыква, вы можете обмакивать готовые хрустяшки в меде и наслаждаться вкусом, приобретая при этом здоровье и стройность тела.

Конфетки из тыквы

Как готовить конфеты из тыквы

Ингредиенты:

  • Тыква – сколько душе угодно

Мой способ приготовления:

1. Тыкву моем, чистим и нарезаем тоненькими пластиночками

2. Включаем духовку на самую минимальную температуру

3. Укладываем пластиночки на противень, застеленный фольгой

4. Подсушиваем при открытой дверце 2 – 2,2 часа

Всё! Низкокалорийные конфеты из тыквы готовы! Приятной и сладкой разгрузки от наполненного желудка! :)

Успехов вам в приготовлении! Жду ваших комментариев.

поддержать блог

Подключайтесь к моим группам Вконтакте и Facebook, буду рада видеть вас!

Автор блога Вера

15 коммент.

  • Елена
    24.01.2015 02:51

    Конфетки из тыквы? И так просто? Люблю тыкву в любом виде, но про такое лакомство из тыквы еще не слышала. Взяла на заметку. Спасибо.

    Ответить
  • Любовь
    16.01.2015 18:58

    И все? Так просто? Но лучше все же посушить в сушилке. На открытую дверцу духовки наткнуться можно :) Не люблю открытые дверки разных шкафчиков.

    Ответить
    • Вера
      16.01.2015 20:15

      Проще не бывает, Любовь)
      Если есть сушилка, то лучше…
      Смотря где плита стоит. У меня всё организовано так, что не наткнешься. И ещё… осознавать нужно, где мы и кто мы :)))

      Ответить
      • Любовь
        16.01.2015 21:02

        Осознать — это сложно при нашем темпе жизни, где все автоматом делается. Сейчас учусь контролировать себя на предмет погашения каких бы то ни было отрицательных эмоций. Извините, что не по теме.

        Ответить
        • Вера
          16.01.2015 22:07

          Сложно, но возможно. Проверено лично мной) Вы просто попробуйте просто помыть посуду, ни о чем не думая, хотя бы один раз. Если захотите. напишите потом. что происходило с Вами.
          Осознание — это неустанная работа над собой.
          То, что Вы сейчас делаете, это тоже труд над собой.
          Все по теме, Любовь. Приглашаю Вас на наш блог, который как раз на эту тему :) http://v-izhikowa.ru/

          Ответить
  • Хуторная Елена
    15.01.2015 16:22

    Какие аппетитные конфетки, хотя больше похожи на чипсы ))) Понимаю, что чипсы не слишком ассоциируются с чем-то полезным, так что лучше пусть будут конфетками, потому что вот такие, из тыквы, точно очень даже на пользу нам, а не только в удовольствие )))

    Ответить
    • Вера
      16.01.2015 20:20

      Елена. я сначала так и хотела их назвать — чипсы. А потом подумала и решила, что и вправду лучше «конфетки»)))

      Ответить
  • Виолета
    15.01.2015 15:57

    У меня как раз немного тыквы осталось и думала как же ее использовать, обязательно попробую подсушить таким образом, вот только тыква не очень сладкая, может быть немного добавлю тростникового сахара.

    Ответить
    • Вера
      16.01.2015 20:18

      Виолета, можно медом до сушки помазать. Тоже очень вкусно — медовая тыква получается. Или после сушки.

      Ответить
  • natabul
    15.01.2015 14:18

    Таким способом ещё не готовила тыкву-попробую обязательно.Спасибо.

    Ответить
    • Вера
      16.01.2015 20:16

      Всегда на здоровье!

      Ответить
  • Елена
    15.01.2015 10:59

    Интересные конфетки и очень полезные. Я не очень люблю тыкву, но такую вкуснятину попробовала.

    Ответить
    • Вера
      16.01.2015 20:16

      Да, Елена, даже те. кто тыкву не любит, поедает эту полезность с удовольствием.

      Ответить
  • Анютка Незабудка
    14.01.2015 19:05

    Замечательный полезный и натуральный десерт!Что может быть лучше.

    Ответить
    • Вера
      14.01.2015 19:39

      Очень, Анютка Незабудка! Нечего и сказать, пробовать нужно, не оторваться просто!

      Ответить

Оставьте комментарий