Добрый день, мои дорогие читатели и последователи здорового питания!

Конфеты из фиников с кокосовой стружкой и без сахара, рецепт которого перед вами, приготовлены из продуктов, которые не подвержены тепловой обработке. А это значит, что все полезные качества ингредиентов остаются в этих вкусных конфетах.

Домашняя сладость отлично подойдёт, как для сыроедов, веганов и вегетарианцев, так и для всех приверженцев здорового питания. Это ещё те конфеты для стройности!

А теперь ещё одна важная интересная деталь для родителей тех детей, которые не любят финики, столь полезные для нашего организма. В этих конфетах вкус сухофрукта совсем не чувствуется, что очень удивительным фактом оказалось для меня и моей семьи! Например, наша дочь напрочь отказывается есть финики в чистом виде, а эти конфеты готова уплетать за обе щёки, да не одну-две … Так что, я нашла выход из положения, ура! Попробуйте и вы.

Немного о финиках из ведических источников.

Это благостный продукт питания для человека, который приведёт в тонус ваш разум. Для тех из вас, кто занимается духовными и энергетическими практиками, он будет особенно благоприятно воздействовать на вас. Финики способствуют долголетию во здравии, увеличивают энергию и работоспособность человека.

Конфеты из фиников

Как приготовить конфеты из фиников в домашних условиях

Ингредиенты:

  • Финики – 150 г
  • Стружка кокосовая, которую я делала сама из ореха – ½ стакана
  • Натуральный какао порошок (лучше кэроб) – 3 ст.л. с горкой
  • Сок от размороженных ягод с собственного огорода (или свежевыжатый из фруктов, либо питьевая вода) – 4 – 5 ст.л.

Выход готовых конфет: 14 шт. по 20 г

Мой способ приготовления:

1. Финики хорошо промываем, ошпариваем кипятком и освобождаем от косточек

2. Укладываем в блендер финики, кокосовую стружку и измельчаем

Укладываем в блендер финики, кокосовую стружку и измельчаем

3. Добавляем сок (воду), 2 ст.л какао (кэроба) и снова всё вместе перемешиваем в блендере

Добавляем сок, 2 ст.л какао, всё перемешиваем

4. Формуем шарики, обваливаем в оставшемся порошке какао

Формуем шарики, обваливаем в какао

или в арахисовой (либо миндальной) муке

или в арахисовой муке

5. Укладываем наши конфетки на пергамент и отправляем в холодильник на часок

Укладываем на пергамент и в холодильник

Улётные Конфеты из фиников без сахара готовы! Это, ну очень вкусно! Вы только попробуйте!!!

Конфеты из фиников без сахара готовы!

На моем блоге есть множество рецептов домашних конфет, которые вы найдёте в рубрике «Сладости«.

Успехов вам в приготовлении! Жду ваших комментариев.

поддержать блог

Подключайтесь к моим группам Вконтакте и Facebook, буду рада видеть вас!

Автор блога Вера

6 коммент.

  • Инна
    22.05.2017 10:59

    Очень интересное лакомство, спасибо за идею. Рецепт не сложный.

    Ответить
    • Вера
      24.05.2017 14:16

      На здоровье, Инна. Все мои рецепты просты и максимально полезны, поэтому приглашаю Вас на страницы нашего блога «Изюминка».

      Ответить
  • Славяна
    11.05.2017 11:54

    Я бы не смогла отказаться от такого вкусного лакомства. Оно ведь еще и полезно, думаю все и дети и взрослые будут рады попробовать такую конфетку. Спасибо за рецепт.

    Ответить
    • Вера
      12.05.2017 16:12

      Славяна, так в чём же дело? И не отказывайтесь )) Берите и готовьте прямо сейчас на здоровье себе и близким.

      Ответить
  • Светлана Барабаш
    10.05.2017 14:53

    Вера, спасибо за рецепт. Вы еще и еще раз напомнили, что делать полезные и вкусные сладости можно дома. И это прекрасная альтернатива покупным сладким конфетам, которые изготовлены большой вопрос из чего. Ну а про их пользу уже нет смысла говорить. Конфеты из фиников — это вкусно. Я очень люблю финики, беру рецепт на заметку.

    Ответить
    • Вера
      12.05.2017 16:13

      На здоровье, Светлана. Вы всё верно заметили )

      Ответить

Оставьте комментарий