Доброго дня, наши дорогие подписчики и читатели!

Сегодня рецепт из полезнейшей рубрики нашего сайта необычных рецептов «Изюминка».

Это Клюквенный смузи с пророщенной зеленой гречкой. Больше, чем уверена, уже многие из вас обожают смузи. Много рецептов вы найдете и у нас. Например, этот, этот или этот. И так далее. Можно найти в поисковике сайта на главной странице.

О пользе тех ингредиентов, что входят в этот клюквенно — гречневый смузи, известно всем. Если полной информации недостаточно, гугл в помощь.

Смузи готовится в один клик и является отличным и очень вкусным завтраком.

Клюквенный смузи с проросшей гречкой

Как приготовить клюквенный смузи с зелёной гречкой

Ингредиенты:

  • Клюква – горсть
  • Проросшая зелёная гречка – горсть
  • Финики — 4-5 шт.
  • Мед (можно без него) – 1 ч.л.
  • Корица
  • Вода теплая питьевая – зависит от ваших предпочтений (я люблю более густые смузи)

Выход готового смузи: 1 порция (200 г)

Технология приготовления: просто и быстро!

Готовим вместе!

1. Закладываем все ингредиенты в блендер и измельчаем до однородной консистенции

Закладываем все ингредиенты в блендер

Клюквенный смузи с проросшей гречкой готов!!!

Клюквенный смузи с проросшей гречкой готов!!!

За пиалочкой, кстати говоря, очень вкусное овсяно — гречневое печенье. Следите за публикациями ;))

Отличного вам здоровья в красивом молодом теле и ПРОСВЕТЛЕНИЯ во всём!

Успехов вам в приготовлении! Жду ваших комментариев.

поддержать автора

Подключайтесь к моим группам Вконтакте и Facebook, буду рада видеть вас!

Автор блога Вера

Оставьте комментарий