Добрый день, мои дорогие сторонники здорового питания!

Я снова на связи с вами и рада делиться новыми рецептами моих необычных вкусностей!

Сегодня нежный десерт, который лучше всего подавать к завтраку для вас и ваших, любимых душой, людей.

Описывать нет смысла, изучайте рецепт и готовьте кокосовый пудинг, который действительно станет наслаждением, если вы вложите в его приготовление душу и сердце. Я НЕ шучу! По-другому НЕ получится.

Как приготовить Пудинг Кокосовое наслаждение

Пудинг Кокосовое наслаждение

Ингредиенты:

  • Молоко фермерское (для веганов миндальное) — 250 мл
  • Крахмал кукурузный — 20 г
  • Кокосовая стружка — 10 г
  • Сироп топинамбура — 30 мл

Для соуса:

  • Молоко (миндальное или кокосовое) — 25 мл
  • Натуральное тертое какао — 25 г
  • Сироп топинамбура — по вашему вкусу

Выход готового пудинга: 290 г

Технология приготовления: просто, быстро, а вкус на выходе зависит от вашего внутреннего состояния при приготовлении

Готовим вместе!

1. Смешиваем сухие ингредиенты

Смешиваем сухие ингредиенты

2. Вводим их в холодное молоко и перемешиваем венчиком

Вводим их в холодное молоко и перемешиваем

3. Варим до загустения минут 5, постоянно помешивая и на медленном огоньке

Варим до загустения минут 5

4. Перекладываем в красивые фужеры или креманки

Перекладываем в красивые фужеры

5. Остужаем в холодильнике

6. Для шоколадного соуса смешиваем горячее молоко с тертым какао и сиропом

7. Прогреваем, помешивая, до полного растворения какао

Прогреваем, помешивая, до полного растворения какао

8. Заливаем сверху основного слоя

Заливаем сверху основного слоя

9. Охлаждаем и посыпаем стружкой. Лучше на ночь оставить до завтрака.

Охлаждаем и посыпаем стружкой

Вот и все! Пудинг Кокосовое наслаждение уже на вашем столе?

Пудинг Кокосовое наслаждение уже на вашем столе?

Украшайте его и приятного романтического завтрака с любимыми!

Приятного романтического завтрака с любимыми!

Подобные рецепты смотрите на моём сайте, также, здесь, здесь, здесь. И полистайте раздел Сладости. Там много интересного найдете для себя)

 

Напомню, что составлю для вас ЛЮБОЕ меню, как личное, семейное, так и для корпоратива, а также, для любого ресторанного бизнеса. Начиная от простого здорового питания, заканчивая шикарным банкетом.

А также, составляю индивидуальную программу питания и тренировок без силовых нагрузок (по желанию) в безопасной коррекции веса. В том числе и программу голодания (пока на воде). Но помните о том, что есть противопоказания! Все индивидуально. Хотя, мне раньше говорили, что мне нельзя голодать. Оказалось, что голод для меня чудо и блаженство. Не до фанатизма, естественно. Всё по ощущениям.

Обращайтесь, с удовольствием отвечу на вопросы и помогу вам в этих направлениях!♥♥

Вот и все на сегодня. Готовьте с РАдостью и наслаждением, устраивайте голодные и разгрузочные дни в комфорте (я расскажу, как это делать) и живите счастливо! Но это другая история… О том, как это сделать, переходите на мой сайт Путь к совершенству. Начни с себя. Или на мою платформу Дзен.

Успехов вам в приготовлении! Жду ваших комментариев.

С любовью, автор блога Изюминка — Вера♥♥

Успехов вам в приготовлении! Жду ваших комментариев.

поддержать автора

Подключайтесь к моим группам Вконтакте и Facebook, буду рада видеть вас!

Автор блога Вера

Оставьте комментарий